ความรู้สมุนไพร เพื่อการรักษาและประโยชน์ต่างๆ

แนะนำสมุนไพร สมุนไพรน่าใช้ สมุนไพรที่มีประโยชน์ มีประโยชน์ต่อการใช้ในด้านไหนบ้าง?

แนะนำสมุนไพร คือพืชที่มีประโยชน์ ในการบำรุงรักษาและการรักษาโรคนั้น มีหลากหลายซึ่งการแบ่งประเภทของสมุนไพร สามารถแบ่งได้หลายแบบ เริ่มตั้งแต่แบ่งตามสรรพคุณในการรกษาโรค แบ่งตามลักษณะของพืช หรือแบ่งตามที่มา ซึ่งเราสามารถแบ่งได้ 3 ลักษณะคือ พืช สัตว์ แร่ธาตุ ที่นำมาใช้รักษาโรคได้ ถ้าเป็นพืชพื้นบ้านใกล้ตัว ภูมิปัญญาการรักษาโรคจากธรรมชาติ สรรพคุณและโทษ พืชเพื่อการรักษาโรคต่างๆ มีประโยชน์ ลักษณะทั่วไป

คุณค่าทางโภชนาการเป็นต้น สมุนไพรน่าใช้ ว่านหางจรเข้ เป็ไม้ล้มลุกใบใหญ่หนาที่ทุกคนรู้จักกันดีเป็น สมุนไพรที่มีประโยชน์ แม้ถิ่นกำเนิกจะอยู่ไกลถึงฝั่งเมดิเตอร์เรเนี่ยน และแอฟริกา แต่ในประเทศไทยก็มีการปลูก ว่างหางจระเข้ อย่างแพร่หลายเพราะเป็น สมุนไพรน่าใช้ วึ่งในตำหรับยาไทยก็ใช้ว่านหางจระเข้

บำบัดอาการต่างๆได้เป็น สมุนไพรที่มีประโยชน์ เป็นพืชที่อัศจรรย์ที่มีสรรพคุณสารพัดประโยชน์ โดยวุ้นในใบสดนั้นเป็น สมุนไพรน่าใช้ สามารถนำมาบรรเทาอาการปวดศีรษะได้ แต่สรรพคุณเด่นๆ ที่ทุกคนน่าจะรู้จักก็คือ นำมาพอกแผลน้ำร้อนลวก ไฟไหม้ แก้ปวดแสบปวดร้อน แผลเรื้องรัง รักษาผิวที่ถูกแดดเผา แผลในกระเพาะอาหาร และช่วยถอนพิษได้นับว่าเป็น สมุนไพรที่มีประโยชน์ มากๆเลยทีเดียวซึ่งสามารถใช้ประโยชน์ได้เกือบทุกส่วนเลยจริงๆ

แนะนำสมุนไพร สมุนไพรโบราณ สมุนไพรจีน มีสรรพคุณช่วยในด้านใด?

สมุนไพรโบราณ ในปัจจุบันนี้มักจะทำออกมาในรูปแบบต่างๆเช่น แบบเม็ด แบบผง แบบแคปซูน หรือตามการรักษาต่างๆ ในวันนี้เราจะมาแนะนำ สมุนไพรจีน ให้ได้รู้จักกันนั่นก็คือ เก็กฮวยเป็น สมุนไพรโบราณ เก๊กฮวยมีรสหวานอมขม ฤทธิ์เย็นไม่มีพิษเป็น สมุนไพรจีน ที่ออกฤทธิ์ตามเส้นลมปราณ ตับ

และปอดสรรพคุณ สมุนไพรจีน ขับความร้อนและดับพิษ ช่วยลดความดันโลหิน ช่วยขับลม แก้ร้อนใน บำรุงสายตา และตับ ป้อนกันโรคของหลอดเลือด โรคหัวใจ ช่วยให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจมากขึ้น มีผลดีต่อผู้ที่มีอาหาร วิงเวียนศีรษะ นอนไม่หลับทำให้จิตใจสงบเป็น สมุนไพรโบราณ

ที่ตามร้านสะดวกซื้อทำเป็นน้ำชงดื่มเป็นขวดขาย ดื่มดับกระหายคลายร้อนได้ดีมากๆ วิธีใช้ที่ถูกต้องคือ ต้มรบประทานแทนน้ำชา ใช้ครั้งละ5-15กรัม ข้อควรระวัง ผู้ที่มีพลังพร่อง กระเพาะอาหารเย็นเบื่ออาหารท้องเสีย ควรระมัดระวังในการรับประทานส่วนใหญ่นิยมใช้กับเก๋ากี้ เพื่อบำรุงสายตาแก้โรคเกี่ยวกับตา

ซึ่งสมุนไพรทั้งสองนี้ เป็นส่วนหนึ่งตำหรับยาโบราณ ที่เป็นยาบำรุงหยินของไตและสายตา เก๊กฮวยมีฤทธิ์ลดความดันโลหิต จึงเหมาะที่จะใช้เป็นเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่เป็นความดันโลหิตสูง วิธีการต้มเก๊กฮวยให้อร่อย เคล็ดลับง่ายๆอยู่ที่อย่าต้มนาน จนเกินไป สารสำคัญในเก๊กฮวยเป็นน้ำมันหอมระเหยง่าย

การต้มเป็นเวลานานนอกจากจะทำให้น้ำมันหอมระเหยง่ายนี้สูญเสียไป เพราะฉะนั้นห้ามต้มทิ้งไว้อย่าเด็ดขาดเพื่อประโยชน์และรสชาติที่ดีของเก๊กฮวย ใครมีปัญหาเกี่ยวกับการนอน หรือว่ามีปัญหาเกี่ยวกับระบบการหลับ ก็สามารถที่จะนำเอาสมุนไพรโบราณเหล่านี้ ไปปรับใช้ไปดื่มกันได้ ตามปริมาณที่เหมาะสม

แนะนำสมุนไพรสมุนไพรลดไข้ ตำรับยาพื้นบ้าน จะเป็นตัวยาชนิดไหน?

สมุนไพรลดไข้ ตำราแพทย์ไทยเชื่อว่า ยังมีอาหารอีกมากมายที่ช่วยป้องกันและรักษาโรคได้ นอกจากนั้นยังมีผลไม้ตามฤดูกาลที่มีสรรพคุณในการลดไข้ตัวร้อนแก้หวัด ด้วยคุณสมบัติเป็นยาของอาหารและผลไม้ที่เรารับประทาน คนในสมัยก่อนเวลาเจ็บป่วยถึงไม่ต้องพึงยาเหมือนปัจจุบัน

เพราะธรรมชาติช่วยบำบัดนั่นเอง วันนี้เราจะมายกตัวอย่าง ตำรับยาพื้นบ้าน ว่าแต่ละชนิดชื่ออะไรบ้านที่มีคุณสมบัติเป็น สมุนไพรลดไข้ ฟักเขียวมีคุณสมบัติเย็น สามารถลดไข้ได้อย่างรวดเร็ว นิยมทำเป็นเมนูแกงจืด เพราะผู้ป่วยสามารถรับประมานได้คล่องคอ สำหรับเด็กสามารถบดให้ละเอียดแล้วนำมาผสมนมให้เด็กทานได้เป็น

ตำรับยาพื้นบ้าน ที่สมัยก่อนหามารักษากันเองในครัวเรือนเบื้องต้น แบบที่ไม่ต้องไปหาหมอในทันทีก็ถือว่าช่วยได้มากเช่นกันสระแหน่ก็เป็น สมุนไพรลดไข้ ได้เช่นกันช่วยถอนพิษไข้ ขับลมดับร้อนรักษาอาการหวัด นอกจากนั้นยังมี กระเทียมซึ่งนับว่าเป็น ตำรับยาพื้นบ้าน จากการวิจัยพบว่า

กำมะถันในกระเทียม มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อไวรัส และแบคทีเรียในหวัดได้โดยตรง เมื่อเกิดอาการหวัด ให้นำหระเทียม มาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆบางๆหรือทุบๆให้แตก เติมน้ำร้อนลงไปปิดฝาทิ้งไว้ 5นาที แล้วดื่มวันละ2ถ้วย ต่อเนื่องกัน 3-5วันจะช่วยให้อาการหวัดดีขึ้น ส่วนขิง มีฤทธิ์ในการช่วยขับเหงื่อแก้หวัดลดไข้

บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ แก้อักเสบ เมื่อรู้สึกว่าตัวเองเป็นหวัด ให้รีบต้มน้ำขิงดื่ม เพื่อป้องกันไว้ก่อน กระจับ ชื่อนี้อาจจะไม่คุ้นกันเท่าไร แต่มีประโยชน์มากๆ กระจับช่วยดับร้อน ช่วยย่อยอาหาร แก้ปวดเมื่อย เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ช่วยลดไข้ได้เป็นอย่างดี ที่กล่าวมาข้างต้นนั้นคือแค่ตัวอย่างเล็กๆน้อยๆ สมุนไพรลดไข้ที่เป็นต้นตำหรับจริงๆคือเยอะมากๆ นับว่าเป็นของใกล้ตัวที่มีประโยชน์และ สามารถใช้แทนยารักษาได้ดีจริงๆ

สมุนไพรพื้นบ้าน นี่คือการแนะนำถึง สรรพคุณสมุนไพร

สมุนไพรพื้นบ้าน เป็นสมุนไพรที่จากได้ง่าย หาได้จากทั่วๆไปแบบบ้านๆ ในวันนี้เราจะมายกตัวอย่างใกล้ๆตัวเลย นั่นก็คือกะเพรา ถึงแม้กะเพราจะเป็นผักที่คนไทยนิยมสั่งมารับประทานเวลาที่นึกไม่ออก แต่ก็มีน้อยคนที่จะรู้ว่ากะเพรามีสรรพคุณอะไรบ้าง ที่เห็นชัดๆเลยก็คือใบกะเพราเป็น สมุนไพรพื้นบ้าน

มีฤทธิ์ขับลมช่วยแก้จุกเสียดแน่นท้อง แก้ปวดท้องออุจจาระ ส่วนน้ำสกัดทั้งต้น สามารถรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ซึ่งมี สรรพคุณสมุนไพร เยอะมากๆ สำหรับเมล็ดกะเพรา ก็สามารถพอกตาให้ผงหรือฝุ่นที่เข้าตา หลุดออกได้อย่างง่ายดาย นอกจากนั้นแล้ว รากกะเพราะแห้งๆ

ยังสามารถนำมาชงกับน้ำร้อนดื่มแก้โรคธาตุพิการได้ สมุนไพรพื้นบ้าน มีคุณประโยชน์เยอะจริงๆแถมยังเป็นสิ่งที่ใกล้ตัวมากๆ หาได้ง่ายอีกด้วย ส่วนกระชายดำมี สรรพคุณสมุนไพร นอกจากจะช่วยเพิ่มพลังทางเพศแล้วนั้น กระชายดำยังมีสรรพคุณ บำรุงหัวใจ บำรุงกำลัง เป็นยาเจริญอาหารบำรุงธาตุ

แก้หัวใจสั่นหวิวแก้วิงเวียนศีรษะและด้วย สรรพคุณสมุนไพร อันแสนมหัสจรรย์มากมาย กระชายดำเลยถูกขนานนามว่าเป็น โสมไทยซึ่งนิยมปลูกมากจนกลายเป็น พืชเศรษฐกิจของจังหวัดเลยทีเดียว สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นสมุนไพรพื้นบ้าน ที่หลายๆคนคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี แต่อาจจะคาดไม่ถึงว่า

สรรพคุณที่ดีต่อร่างกายนั้น มันดีมากมายขนาดนี้เชียวหรือ ก็ต้องบอกตามตรงว่า ไทยเรานั้นมีสมุนไพรพื้นบ้านโบราณมากมาย ที่ล้วนแล้วแต่ เป็นสมุนไพรชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะใช้ดื่มใช้ทาน หรือใช้ในการประคบแผลต่างๆนานา บอกเลยว่าสมุนไพรไทย ไม่แพ้ตัวยาชนิดไหนอย่างแน่นอน

แต่ทั้งนี้การใช้สมุนไพรในการรักษาโรค ก็ควรขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแพทย์เป็นหลัก เราไม่ควรที่จะนำสมุนไพรนานาชนิด มาใช้ในการรักษาโรค แบบสุ่มสี่สุ่มห้า แต่หากที่จะใช้บรรเทาอาการเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ สามารถทำได้อย่างแน่นอน เพราะถือได้ว่าเป็นสิ่งที่ทำกันมาตั้งแต่โบราณ ก็ไม่ได้เป็นเรื่องที่อันตรายแต่อย่างใด แต่ควรที่จะรับประทาน ในปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้น 

และปิดท้ายกันที่ สมุนไพรไทยโบราณ สมุนไพรใกล้ตัว

สมุนไพรไทยโบราณ นับว่าเป็นสิ่งที่ในครัวในบ้าน ที่เราสามารถหาได้อย่างง่ายเรียกว่าเป็น สมุนไพรใกล้ตัว เลยก็ว่าได้ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้างที่พอจะรู้จักกันเริ่มต้นด้วยที่ โหระพา มีฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน โดยมีผลยับยั้งการหลั่งสารอักเสบหลายชนิด ช่วยแก้หวัด

ขับเหงื่อ ช่วยขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ มีเบต้าแคโรทีนสูงเป็น สมุนไพรไทยโบราณ ที่ช่วยป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็ง แก้วิงเวียน และช่วยให้เจริญอาหารเป็น สมุนไพรใกล้ตัว ที่พบเจอได้ง่ายมากๆ ต่อมาในส่วนของ ตะไคร้ ซึ่งเชื่อว่าที่ครัวของหลายๆท่านน่าจะมีติดไว้ ตะไคร้ก็ถือว่าเป็น สมุนไพรไทยโบราณ

ที่นิยมปลูกไว้เป๋นผักสวนครัว คนสมัยก่อนใช้ ตะไคร้รักษาปอดบวม แก้ไข้ แก้หวัด รักษามาลาเรีย และยังพบอีกว่ามีฤทธิ์ต้านการไอได้ดี และยังใช้เป็นตัวคลายเครียดได้ด้วย สมุนไพรใกล้ตัว ที่ปรุงอาหารได้อร่อยจริงๆ ไม่ว่าจะเป็น ยำตะไคร้กุ้งสด ทอดมันตะไคร้ ไก่ทอดตะไคร้เป็นต้น

และอีกอย่างหนึ่งที่คุ้นตากันมากก็คือ ใบบัวบก มีสรรพคุณตามตำรายาไทย ใช้ใบบัวบกแก้ไข้ แก้ร้อนในใช้เป็นยารักษาภายแผล ทำให้แผลหายเร็ว เป็นยาบำรุงและยาอายุวัฒนะ ช่วยเสริมสร้างความจำ จากข้อมูลการศึกษาวิจัยพบว่า ใบบัวบกมีฤทธิ์รักษาความผิดปกติของหลอดเลือดดำ

ช่วยให้คลายกังวลรักษาแผลที่ผิวหนัง และรักษาแผลในทางเดินอาหาร หรือหลายๆคนรู้จักันดีว่า ใบบัวบกแก้ช้ำในจะต้องรับประทานแบบเป็นน้ำสกัดเย็นเท่านั้น และทั้งหมดนี้ก็คือการแนะนำสมุนไพร ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรไทย หรือสมุนไพรจากต่างประเทศ ก็ล้วนแล้วแต่มีสรรพคุณ

ที่ช่วยในเรื่องขอสุขภาพทั้งสิ้น ท่านใดที่อยากจะศึกษาเกี่ยวกับ สรรพคุณต่างๆของสมุนไพรก็สามารถที่จะเข้ามาอัพเดทกันได้ เพราะแต่ละชนิดถือได้ว่า เป็นสมุนไพรใกล้ตัวที่เราได้นำเอามาฝาก ให้ทุกท่านได้ลองไปใช้กันดูบอกเลยว่า ไม่อันตรายอย่างแน่นอนแ ถมยังมีต่อสุขภาพอีกด้วย

สมุนไพรประจำบ้าน

เที่ยวลอนดอน

อาหารชาววัง

ร้านบอร์ดเกม

เมืองสุดหลอน

วงการกีฬา