สมุนไพรไทยยอดฮิต สมุนไพรยอดฮิต ที่คนไทยนิยมปลูกและยังเป็น สมุนไพรในสวน จะมีสรรพคุณอะไร?
สมุนไพรไทยยอดฮิต หากเริ่มต้น ด้วยการพูดถึง สมุนไพรยอดฮิต ก็ต้องบอกเลยว่าค นไทยเรานั้น นิยมปลูก พืชผักสมุนไพรมากมาย อีกทั้งยังเป็น สมุนไพรในสวน หลายๆคนคงอาจจะ ยังคาดไม่ถึง ว่ารอบตัวเรานั้น หรือรอบๆที่แปลงผักริมรั้วเรามี สมุนไพรในสวน มากมาย และ สมุนไพรในสวน เหล่านี้ล้วนแล้วแต่มีสรรพคุณดีๆอีกเพียบ ที่คุณคาดไม่ถึงกันเลยทีเดียว จนกลายมาเป็น
สมุนไพรยอดฮิต หนึ่งใน สมุนไพรยอดฮิต ที่เราจะนำมาพูดถึงกันในวันนี้ ทุกๆท่านคงจะรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะนั่นก็คือตะไคร้นั่นเอง ว่าไปแล้วนั้น ตะไคร้ มีสรรพคุณมากมายหลายอย่าง นอกจากสร้างกลิ่นหอม ที่เป็นเอกลักษณ์แล้ วตะไคร้ยังซ่อน คุณประโยชน์
เอาไว้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นช่วยในเรื่องของ แก้อาการเบื่ออาหาร ทำให้เจริญอาหารมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยในเรื่องของ การย่อยอาหาร ทำให้ระบบย่อยอาหาร สะอาดขึ้น หรือทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณ ทำงานได้อย่าง มีประสิทธิภาพช่วย ในการล้างสารพิษในร่างกาย
เนื่องจากว่าคุณสมบัติ ของตะไคร้นั้น มีคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่อง ของการขับปัสสาวะ จะทำให้เราขับปัสสาวะบ่อยขึ้น ดังนั้นแล้ว จึงช่วยขับสารพิษและ กรดยูริคออกจากร่างกายนั้นเอง ไม่เพียงเท่านั้น คุณนะประโยชน์ของ สมุนไพรยอดฮิต ชนิดนี้ในช่วยเสริมสร้าง
ร่างกายแข็งแรงอีกทั้ง ยังช่วยซ่อมแซมประสาท ได้เป็นอย่างดี ช่วยลดอาการอักเสบ บรรเทาอาการปวดได้ ไม่เว้นแม้กระทั่ง การปวดฟันปวดตามข้อ ปวดกล้ามเนื้อ เรียกได้ว่าเป็นมหัศจรรย์ของ สมุนไพรในสวน ที่แท้จริง
สมุนไพรไทยยอดฮิต สมุนไพรเพื่อสุขภาพ อีกทั้งยังใช้เป็น สมุนไพรไทยรักษาโรค จะเป็นสมุนไพรอะไร?
มาถึงคิวของ สมุนไพรเพื่อสุขภาพ อีกหนึ่งชนิดนั่นก็คือ ขมิ้นชัน ต้องบอกเลย ว่าขมิ้นชันเป็น สมุนไพรเพื่อสุขภาพ ชนิดหนึ่งที่เป็นท็อป 5 ของ สมุนไพรไทยรักษาโรค ที่ดีที่สุดของไทย เลยก็ว่าได้ เราจะมารู้จักกับสมุนไพร เพื่อสุขภาพชนิดนี้ กันให้ดีขึ้น เพราะอะไรขมิ้นชัน
ถึงกลายมาเป็น สมุนไพรไทยรักษาโรค นี่คือสมุนไพรที่ผู้คนคุ้นเคย กันเป็นอย่างดี เพราะมีการนำมาทำอาหาร หรือนำมาใช้ในเครื่องสำอาง แม้กระทั่งการเอามาใช้ ทดแทนยาบางชนิด ทั้งในรูปแบบผง และแบบสูตรขมิ้นชัน มีสารสำคัญที่ทำให้ร่างกายของเรานั้น
ป้องกันและรักษาโรคเรื้อรัง ได้เป็นอย่างดี เราจึงจะมาทำความรู้จักกับ สมุนไพรไทยรักษาโรค ชนิดนี้คุณนะประโยชน์ของ สมุนไพรเพื่อสุขภาพ อย่างขมิ้นชันช่วยในเรื่อง ของการต้านการอักเสบ ตามธรรมชาติช่วยซ่อมแซม ส่วนที่สึกหรอในร่างกายทำให้ ร่างกายแข็งแรง
และต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอม ไม่ว่าจะเป็นเชื้อโรคต่างๆ ได้เป็นอย่าง ดีดังนั้นแล้วจึงมีการ วิจัยและค้นพบ ว่าขมิ้นชันช่วยลด อาการอักเสบในร่างกาย แบบเรื้อรังได้เป็นอย่างดี เลยทีเดียวอีกทั้ง ยังลดอัตราความเสี่ยง ที่อาจจะเกิด โรคมะเร็ง โรคหัวใจ
โรคอัลไซเมอร์ รวมไปถึงช่วยชะลอ ในเรื่องของความจำเสื่อม ที่อาจจะเกิดขึ้นในร่างกายไ ด้อีกด้วยขมิ้นชันนั้น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ชะลอความเสื่อม ของเซลล์ในร่างกาย ได้เป็นอย่างดีดังนั้นแล้ว การที่รับประทานขมิ้นชัน ในปริมาณที่เหมาะสม ก็จะช่วยในด้านดังกล่าว วมแล้วที่เป็น สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
สมุนไพรไทยยอดฮิต สมุนไพรแก้ร้อนใน จะเป็น สมุนไพรไทย ชนิดไหน?
อาจจะคาดไม่ถึงว่า สมุนไพรแก้ร้อนใน แท้ที่จริงแล้วมี สมุนไพรไทย มากมายนานาชนิด ที่จัดได้ว่าเป็น สมุนไพรแก้ร้อนใน และ สมุนไพรแก้ร้อนใน ที่หาง่ายที่เราจะมาแนะนำ ในวันนี้เป็นอีกหนึ่งใน สมุนไพรไทย ที่ทานแล้วเห็นผลจริง โดยที่ไม่ต้อง พึ่งยาสมัยใหม่
เริ่มต้นกันด้วย ว่านหางจระเข้ ทุกๆท่านคงทราบกันอยู่แล้ว ว่าว่านหางจระเข้นั้ นมีฤทธิ์รักษาแผล จากความร้อน ได้แทบจะทุกชนิด ดังนั้นแล้วเพียงแค่ นำว่านหางจระเข้ ไปคั้นน้ำ และบ้วนปากฆ่า 1 ถึง 3 ช้อนโต๊ะอยู่เป็นประจำทุกวัน วันละ 3 ครั้ง ก็จะช่วยให้แผลร้อน
ในของคุณนั้นหายไวขึ้น ต่อมาก็คงจะต้อง ยกให้กับ ดอกแค หลายๆคนอาจจะเคยกินดอกแค ในอาหารเช่น นำเอาไปแกงส้ม หรือนำเอาไปลวก จิ้มน้ำพริก ดอกแคมีฤทธิ์เป็นยารักษาร้อนใน ได้เช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นดอกแคขา วหรือว่าดอกแคแดง
เป็นสมุนไพรแก้ร้อน ในที่มีฤทธิ์เย็นอีกทั้งยังช่วย ลดไข้ ลดน้ำมูกได้ดีอีกด้วย เป็นอีกหนึ่ง สมุนไพรไทย ที่หากรับประทานเข้าไป ก็จะทำให้ร่างกายเย็นลงปรับสมดุล ในร่างกายได้เป็นอย่างดี
สมุนไพรแผนโบราณ เป็นหนึ่งในภูมิปัญญาของ สมุนไพรไทยน่ารู้
ก็คือ สมุนไพรแผนโบราณ เรียกได้ว่าเป็นภูมิปัญญาของ สมุนไพรไทยน่ารู้ และหลายๆท่าน อาจจะยังไม่เข้าใจ และอาจจะยังไม่รู้ว่า สมุนไพรแผนโบราณ นั้นมีสรรพคุณที่ช่วย ในเรื่องการรักษา และช่วยในเรื่อง ของการประคับประคอง อาการป่วยของ โรคบางชนิด
ได้เป็นอย่างดี หลายท่านจึงต้องการ ที่จะศึกษา และทำความรู้จักกับ สมุนไพรไทยน่ารู้ เราจึงได้มีการหยิบยก เอาสมุนไพรชนิดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพรไทย หรือสมุนไพร ที่เป็นสมุนไพร ต่างประเทศก็ดี เราได้รวบรวมแ ละเอามาไว้ให้ทุกๆท่านได้ทำความรู้จักและศึกษา
กันอย่างละเอียดว่า สมุนไพรไทยน่ารู้ แต่ละชนิดมีสรรพคุณ ในด้านใดบ้าง และ สมุนไพรแผนโบราณ บางอย่างจะเป็นสมุนไพร ที่อยู่ใกล้ตัว และรอบๆตัวคุณ แต่ก็ไม่ควรที่จะนำมารับประทาน กันแบบสุ่มสี่สุ่มห้ าควรที่จะรับประทาน ในปริมาณที่เหมาะสมพอดี
เพราะอะไรที่มากเกินไป ก็อาจจะทำให้ เป็นพิษต่อร่างกาย ได้ไม่ใช่ว่ารับประทา นมากเท่าไหร่จะยิ่งทำ ให้ร่างกายแข็งแรง ดังนั้นแล้วเราควรที่จะต้องรู้จัก กับสมุนไพรชนิดนั้นๆ ได้รู้จักถึงสรรพคุณโทษ ของสมุนไพรเหล่านั้นให้ดีเสียก่อน ที่จะนำมารับประทาน
สมุนไพรเสริมภูมิ นี่คือ สมุนไพรแก้หวัด ที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่อดีต
หากคุณกำลังมองหา สมุนไพรเสริมภูมิ หรือ สมุนไพรแก้หวัด วันนี้เรามี สมุนไพรแก้หวัด มาแนะนำเรียกว่าเป็น สมุนไพรเสริมภูมิ ที่ช่วยในเรื่องของการ เสริมภูมิต้านทาน ไม่ให้คุณเป็นหวัดได้ง่าย วันนี้เราจะมาแนะนำ อย่างแรกเลยนั่นก็คือ หอมแดง ว่ากันว่าหอมแดง
มีสรรพคุณที่ช่วยทำให้ การหายใจของเรานั้นโล่งขึ้น สะดวกขึ้น โดยให้นำหอมแดง มาทุบจากนั้น ก็นำไปห่อด้วยผ้าขาวบาง แล้ววางไว้ใกล้ๆหมอน แม้บางคนอาจจะไม่ชอบกลิ่น ของหอมแดงแต่สรรพคุณ ของหอมแดงก็มีส่วน ช่วยในการแก้หวัดได้เป็นอย่างดี
อีกหนึ่งสิ่งนั้น ก็คือกระเทียมสดกระเทียมสด จะช่วยรักษาอาการเจ็บคอ อีกทั้งยังมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียส ร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย ได้เป็นอย่างดีเป็นอีกหนึ่ง สมุนไพรเสริมภูมิ ที่นิยมรับประทานกันเป็นอย่างมาก เพียงแค่รับประทานเปล่าๆ อย่างปอกเปลือก หรือจะเอามาสับ
ให้ละเอียดแล้วทานแบบสดๆ หรือจะไปผสมกับน้ำผึ้ง และรับประทาน ในตอนเช้าก็ได้เช่นเดียวกัน อีกสมุนไพรหนึ่งอย่าง ที่ช่วยในเรื่องของ การเสริมภูมิและเป็น สมุนไพรแก้หวัด นั่นก็คือมะนาวผสมน้ำผึ้ งแน่นอนว่าหลายๆคนรู้ จักกันอย่างแน่นอน ว่านี่คือสรรพคุณ
จะช่วยให้คุณบรรเทา อาการเจ็บคอเสมหะ ลดอาการไอเพียงนำ น้ำมะนาวมาคั้นและผสมกับน้ำผึ้ง จะชงดื่มเป็นเครื่องดื่มร้อน ก็จะทำให้โล่งคอ ได้ดีเลยทีเดียว และทั้งหมดนี้ก็คือ สมุนไพรยอดนิยมที่เรา ได้เอามาฝากกัน