ความรู้สมุนไพร เพื่อการรักษาและประโยชน์ต่างๆ

สมุนไพรมีกี่ประเภท สมุนไพรที่จัดว่าเป็น สมุนไพรเพื่อสุขภาพดี มีอะไรบ้าง ?

สมุนไพรมีกี่ประเภท การดูแลสุขภาพ ร่างกายของตัวเองด้วย อาหารสมุนไพร ถือว่าเป็นอีกหนึ่ง ทางเลือก สำหรับคนที่ ไม่ต้องการ ไปซื้ออาหารเสริม มารับประทาน แต่เลือกที่จะ รับประทานสมุนไพร แทนการใช้อาหาร เสริม เพราะด้วยสรรพคุณ ของสมุนไพร ที่นำมาใช้เป็นยา

หรือผสมกับสารอื่นๆ ตามหนังสือ ตำหรับยาเก่าแก เพื่อให้เกิดผลดีต่อร่างกาย และช่วยในการ บำรุงร่างกาย แต่สมุนไพรส่วนใหญ่ จะสามารถช่วย รักษาโรคภัยไข้เจ็บ ได้โดยไม่ต้อง พึ่งยาจาก ต่างประเทศ ซึ่งสพรรคุณของ สมุนไพรในการรักษาโรค มีการแบ่งแยกเป็น 2 ประเภท ด้วยกัน

นั่นก็คือ สมุนไพรแผนโบราณ และ สมุนไพรแผนปัจจุบัน จะมีวิธีการรักษา แตกต่างกันออกไป ซึ่งสมุนไพรแผนโบราณ เป็นการนำเอาสมุนไพร จากพฤกษชาติ สัตว์หรือแร่ มาผสมปรุงรวมกัน หรือแปรสภาพ สมุนไพรที่ถูกแปรรูปเป็นยาแผนโบราณจะมีทั้ งที่อยู่ในรูปยาน้ำยาเม็ดหรือแคปซูล

ที่เห็นกันเจนตาคือ อยู่ในรูปของยาลูกกลอนและยาผง ซึ่งเป็นยาที่อาศัยความรู้จากตำราหรือเรียนสืบต่อกันมา ส่วนยาสมุนไพรแผนปัจจุบัน จะเป็นยาที่ผลิด ออกมาขาย ตามร้านขายยา หรือคลีนิกทั่วไป เช่น ยาพาราแก้ปวด ยาแก้ไอ และยาอื่นๆ เป็นต้น

สมุนไพรมีกี่ประเภท ทำไมสมุนไพรไทยถึงเป็น สมุนไพรเพื่อสุขภาพ มีประโยชน์อย่างไร ?

สมุนไพรไทยทุกชนิด ที่อยู่รอบตัวเรา สมุนไพรหลายอย่าง ก็สามารถเอาไป ทำเป็นยา รักษาโรค หรือบางสมุนไพร ก็สามารถ เอาไปทำ เป็นวัตถุดิบ ที่ใส่ในอาหาร ได้อีกด้วยเพราะว่า สมุนไพรไทยนั้น นอกจากจะช่วย เพิ่มรสชาติ ของอาหารไทย ที่ทำให้มีกลิ่น อาหารที่น่า รับประทานแล้ว

ก็ยังให้ สรรพคุณประโยชน์ ต่อการบำรุง สุขภาพร่างกาย ไของเราอีกด้วย เช่น ใบกระเพรา นอกจากจะใช้ ในการเพิ่มรสชาติ ของอาหารแล้ว ยังสามารถ นำมาใช้ รักษาอาการไข้ และยังมีสรรพคุณที่ ช่วยในการ ขับลมได้เป็นอย่างดี จนมีการพัฒนา และแปรรูป เป็นยาไทย ที่มีชื่อว่า ยาประสะกะเพรา

นอกจากนั้น ใบกะเพรา ยังถือว่าเป็น ยาฆ่าเชื้อโรค ที่หาได้ทั่วไป ตามธรรมชาติ พริก นอกจากจะมีความเผ็ด เป็นเครื่องปรุงรส ในอหารแล้ว ยังมีประโยชน์ ต่อร่างกาย เป็นอย่างมาก โดยจะมีสาร ที่เรียกว่า แคปไซซิน ที่จะช่วยกระตุ้น การเผาผลาญพลังงาน ป้องกันมะเร็ง และลดระดับน้ำตาลในเลือด ได้อีกด้วย

ผักชี ผักที่นิยม นำมาโรยหน้า ในอาหาร ที่จะอุดมไปด้วย วิตามินซี วิตามินเค และโปรตีน แถมยังมี สรรพคุณในการ ช่วยลดไขมัน ในเส้นเลือด ส่งเสริมระบบ การย่อยอาหาร และที่สำคัญ สามารถขับโลหะหนัก ที่เป็นพวกสารปรอท ออกจากเนื้อเยื่อต่างๆ ตามร่างกาย ผักชีจึงขึ้นชื่อว่า เป็นผักที่ช่วยขับสารพิษ ได้ดีจริงๆ

สมุนไพรมีกี่ประเภท การรับประทาน ชาสมุนไพรไทย มีผลดีต่อร่างกายยังไง ?

การดื่มชาสมุนไพร นอกจากจะช่วย บำรุงร่างกาย ระบบหมุนเวียนของเลือด และช่วยเพิ่มความอบอุ่น ให้แก่ร่างกายแล้ว ยังมีสรรพคุณต่างๆมากมาย ที่เรายังไม่รู้ว่า มันมีสรรพคุณ ที่ให้ประโยชน์ กับร่างกายของเรา มากแค่ไหน อย่างเช่น น้ำขิงหรือชาขิง ที่เรารู้จักและ คุ้นเคยกันเป็นอย่างดี

มีสรรพคุณ ช่วยแก้ไอ และบรรเทา อาการหวัดได้ โดยถ้าเรา รับประทานน้ำขิง เป็นประจำทุกวัน จะช่วยให้ อาการไข้หวัด และอาการไอ สามารถลดลงได้ และขิงสด ยังมีสรรพคุณ มี่ช่วยป้องกัน การสะสมของ เชื้อไวรัส ได้ดีกว่าขิงแห้ง นอกจากนั้น การดื่มน้ำขิง ยังสามารถช่วย ดีท็อกซ์ของเสีย

หรือสารพิษที่ตกค้าง อยู่ในร่างกาย ได้ดีอีกด้วย ชาตะไคร้ เป็นสมุนไพรที่ มีสรรพคุณ ในการรักษาโรค และบำรุงร่างกาย เช่น ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดระดับความดันในเลือด ขับลม ลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ช่วยบำรุงไตและขับเหงื่อ ซึ่งถือว่าเป็น สมุนไพรที่คนนิยม เลือกมาทำเป็น เครื่องดื่มกัน เป็นจำนวน มาก

ยาสมุนไพรไทยพื้นบ้าน ที่ใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ในสมัยก่อน

ยาสมุนไพรพื้นบ้าน เป็นพืชที่ใช้ทำเป็น ยารักษาโรค สามารถหาได้ ตามธรรมชาติ เช่นในป่า หรือปลูกไว้ที่บ้าน โดยการใช้ส่วนต่างๆของพืช แบบชนิดเดียวหรือ หลายชนิดพร้อมกัน ตามตำรา ยารักษาโรค ในสมัยก่อน แต่ปัจจุบัน ก็ได้มีการ ปรับเปลี่ยนมาเป็น ยารักษาโรคปัจจุบัน

ซึ่งการใช้พืช สมุนไพรพื้นบ้าน ส่วนมากจะนิยม ใช้ในกลุ่มชนพื้นเมือง ตามป่าเขา หรือในชนบท ที่ได้รับวิชา ถ่ายทอดมา จากบรรพบุรุษ ที่ได้เขียนไว้ ในตำราสืบต่อกันมา ว่าพืชชนิดใด สามารถนำมาใช้ บำบัดโรคได้ และมีสรรพคุณ อย่างไรบ้าง

จากการเรียนรู้ และทดลองแบบพื้นบ้าน ที่ได้ผลออกมา มีทั้งข้อดีและข้อเสีย แตกต่างกันไป อย่างเช่น ทองพันชั่ง สมุนไพรที่เป็น ไม้พุ่มขนาดเล็ก มีดอกสีขาว ส่วนที่สามารถ นำมาใช้ทำยาได้ ก็มีทั้งใบและราก หากนำมา รับประทานทั้ง เช้าและเย็น

จะช่วยแก้ไข้พิษ รักษาโรคผิวหนัง ริดสีดวงทวารหนัก ฆ่าพยาธิ แถมยังสามารถ นำใบและราก มาตำละเอียด ยังสามารถ รักษาโรค กลากเกลื้อนได้อีกด้วย

หลายคนสงสัยว่ายา สมุนไพรมีอะไรบ้าง ที่สามารถหาซื้อ หรือปลูกเพื่อมาใช้ เป็นยาประจำบ้านได้

หลายคนมัก จะเลือกใช้ยา แผนปัจจุบัน เพราะคิดว่าเป็นวิธี ที่สะดวกและง่าย แต่ถ้าเรา ลองมองไปรอบๆ บ้านของเรา ก็อาจจะมีพืช สมุนไพรไทย ปลูกอยู่รอบบ้าน เพราะพืชสมุนไพรนี้ สามารถนำมา ใช้รักษาอาการ เจ็บปวดเล็กๆได้ แถมสมุนไพร บางชนิดก็ยัง

สามารถรักษาโรค เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็งได้อีกด้วย แต่เราจะมาดูกันว่า มีสมุนไพรไทย อะไรบ้าง ที่สามารถปลูกไว้ที่บ้าน หรือซื้อติดไว้ที่บ้าน และสามารถนำ มาใช้ประโยชน์ได้

ว่านหางจระเข้ หลายคนคงรู้จักกัน เป็นอย่างดีอยู่แล้ว กับว่านหางจระเข้ ว่ารักษาอาการต่างๆ ได้มากมาย มีสรรพคุณ สารพัดประโยชน์ โดยวุ้นในใบสด ของว่านหางจระเข้นั้น สามารถนำมาบรรเทา อาการปวด แผลน้ำร้อนลวก แผลไฟไหม้ แก้ปวดแสบปวดร้อน แผลเรื้อรัง และรักษาผิว ที่ถูกแดดเผาได้

ใบบัวบก หลายคนมักจะพูด แซวเพื่อนๆเสมอว่า ดื่มน้ำใบบัวบก แก้ช้ำในหน่อยไหม ซึ่งแน่นอนว่า สรรพคุณของมัน ก็คือช่วย อาการแก้ร้อนใน แก้ช้ำใน ลดการกระหายน้ำ ซึ่งนอกจาก ใบบัวบกจะนำมาต้มเป็น น้ำดื่มได้แล้ว ยังสามารถ นำไปทาแผล ช่วยบรรเทา อาการฟกช้ำของแผลได้ดีอีกด้วย

 

สมุนไพรไทยทุกชนิด