สมุนไพรผู้สูงอายุ รวมสมุนไพรไทยสรรพคุณมากมายดีต่อผู้สูงอายุ

สมุนไพรผู้สูงอายุ ทำไมสมุนไพรไทยถึงได้รับความนิยม รับประทานกันอย่างมาก ?

สมุนไพรผู้สูงอายุ ในปัจจุบันนี้นั้น ถือว่าการแพทย์สมัยใหม่ ก็ได้มีตัวยาดีๆ ผลิดขึ้นมาอย่างมากมาย ซึ่งสำหรับในประเทศของเรานั้น ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคกี่สมัย การนำสมุนไพรมาทำเป็นยานั้น ก็ถือว่าได้รับความนิยม ที่จะใช้กันมาอย่างยาวนาน เพราะสำหรับสมุนไพรในบ้างเรานั้น มีมากมายหลากหลายชนิด ให้ได้นำมาทำเป็นยากัน ซึ่งหลายท่านคงอาจจะเคยหันกันมาบ้าง กับสมุนไพรไทยที่นำมาใช้ในปัจจุบันนี้ ไม่ว่าจะเป็น สมุนไพรความงาม สมุนไพรรักษาโรคต่างๆ

สมุนไพรคลายความเคลียด และยังมีสมุนไพรอื่นๆ อีกมากมาย ที่นำมาทำเป็นสมุนไพร ที่ถือว่ามีประโยนช์ต่อการรับประทาน ที่นำมาทำเป็น สมุนไพรไทย ที่ได้รับความนิยมกันเป็นอย่างมาก ในปัจจุบันนี้เลยนั่นเอง และสำหรับข้อดี ของการรับประทานสมุนไพรนั้น ท่านจะไม่ได้รับสารเคมีต่างๆ ที่เข้าไปสะสมในร่างกาย แถมยังได้รับประโยชน์ต่างๆ ในการรับประทานกันอีกมากมาย ซึ่งถือว่าการใช้สมุนไพรไทย รักษาโรคต่างๆ

หรือจะเป็นสมุนไพรที่ช่วยบำรุงร่างกาย ล้วนแต่มีประโยชน์ต่อการรับประทานอย่างแน่นอน ซึ่งนอกจากนั้นแล้ว สมุนไพรไทยบางชนิด ได้มีชื่อเสียงโด่งดังที่มีสรรพคุณที่ดี ที่ต่างประเทศยังยอมรับว่า สมุนไพรไทยดีมากเลยอีกด้วยเช่นกัน จึงทำให้การรับประทานสมุนไพร ได้รับความนิยมอย่างมาก ในปัจจุบันนี้นั่นเอง ถึงแม้ว่าจะมียาแผนปัจจุบัน ออกมากันอย่างมากมายก็ตาม จึงทำให้

สมุนไพรผู้สูงอายุ จะมีสมุนไพรชนิดใดบ้าง ที่นิยมนำมารับประทานกัน 

สมุนไพนไทยในปัจจุบัน ถือว่าเป็นที่ยอมรับ ของการแพทย์แผนไทย ที่สามารถคิดค้นตัวยาต่างๆ ขึ้นมาโดยใช้สมุนไพรเป็นหลัก ที่เป็นสมุนไพรที่สามารถ ช่วยรักษาโรคต่างๆ หรืออาจจะช่วยเสริมสร้าง ภูมิคุ้มกันบกพร่อง และอาจจะช่วยบำรุงร่างกาย โดยที่การใช้สมุนไพรต่างๆ ไม่ได้มีผลต่อร่างกาย เหมือนกับการใช้ยาในปัจจุบันที่ เมื่อรับประทานไปมากๆ อาจจะส่งผลต่อร่างกายได้นั่นเอง หรืออาจจะรู้จักกันดีว่า เมื่อได้รับประทานยากไปมากๆ

อาจจะไม่ผลของสารที่มีชื่อว่า “สเตียรอยด์” ที่อาจจะส่งผลต่อร่างกาย ของผู้รับประทานไปนั่นเอง จึงทำให้ในปัจจุบันนี้ การนำสมุนไพรต่างๆ มาทำเป็นยารักษาโรค หรือจะนำมาทำเป็นอาหารเสริมนั้น จึงได้รับความนิยมอย่างมาก ในการแพทย์แผนปัจจุบัน ซึ่งในบ้างเรานั้น ก็ถือเป็นเป็นประเทศที่ มีสมุนไพรดีๆ มากมายหลายชนิด ที่บางชนิดก็นิยมรับประทานกันมา ตั้งแต่สมันปู่ย่าตายาย อาจจะเรียกได้ว่า สมุนไพรไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก และสำหรับในวันนี้นั้น

เราจะพาท่านไปชม สมุนไพรที่ดีต่อผู้สูงอายุ ซึ่งบางท่านอาจจะยังไม่เคยรู้มาก่อนว่า สมุนไพรเหล่านี้นั้น ช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้อย่างน่าเหลือเชื่อ และสำหรับบางคนก็ อาจจะไปลองหามาให้ ผู้ที่สูงอายุในครอบครัว ได้รับประทานกัน รับรองเลยว่า ดีต่อร่างกายอย่างแน่นอน จะมีสมุนไพรชนิดใดบ้าง ไปรับชมกันได้เลยครับทุกท่าน

สมุนไพรผู้สูงอายุ

ฟ้าทะลายโจร

ฟ้าทะลายโจร สมุนไพรของไทย ที่เชื่อว่าหลายท่าน คงจะรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะสำหรับประเทศไทยนั้น การนำมาใช้ทำเป็นตัวยา หรือนำมาเป็นอาหารเสริม ถือว่าได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะเป็นสมุนไพรที่หาได้ง่าย ภายในประเทศไทยเลยนั่นเอง ซึ่งสำหรับการรับประทานฟ้าทะลายโจรนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก โดยทางการแพทย์นั้น ฟ้าทะลายโจรจัดเป็นสมุนไพรที่มีรสชาติขม แต่ก็แน่นอนว่า หลายท่านอาจจะเคยได้ยินคำว่า หวาานเป็นลมขมเป็นยา

ซึ่งแน่นอนว่าฟ้าทะลายโจร มีสรรพคุณมากมาย โดยที่สรรพคุณที่รู้จักกัน กับการใช้สมุนไพรชนิดนี้ก็คือ ใช้บรรเทาอาการหวัด และยังช่วยเรื่องแก้ไอแก้เจ็บคอ ซึ่งนอกจากนั้นแล้ว ในการวิจัยในสมัยใหม่นั้น ได้พบว่าฟ้าทะลายโจรนั้น ยังช่วยในเรื่องของ รักษาโรคติดเชื้อเฉียบพลันของระบบทางเดินหายใจ ได้อีกด้วยนั่นเอง โดยที่ถือเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งชนิด ที่มีสรรพคุณมากมาย ที่ในการแพทย์ได้นำมาทำเป็นตัวยาต่างๆ ที่ใช้ในการรักษาโรคได้อย่างดีเลยทีเดียว

แต่ข้อควรระวัง ในการใช้สมุนไพรก็คือ ผู้ที่แพ้สมุนไพรที่มีอาการแพ้ฟ้าทะลายโจร ก็ไม่ควรจะใช้เพราะอาจจะมีผลต่อร่างกายอย่างแน่นอน แต่อย่างไรก็ตาม ฟ้าทะลายโจร ก็ถือว่าเป็นสมุนไพรไทยที่ มีการใช้กันอย่างมาก ในบ้างเรานั่นเอง

ขิง

ขิง สมุนไพรพื้นบ้าน ที่ทางการแพทย์แผนไทย ใช้นำมาเป็นยารักษาโรค กันมาอย่างยาวนาน ซึ่งสำหรับขิงนั้น เป็นสมุนไพรที่มีความเผ็ดร้อน ซึ่งอาหารบางชนิดนั้น ก็นิยมที่จะนำขิงมาปรุงอาหารกันนั่นเอง ซึ่งประโยชน์ของการรับประทาน ก็มีประโยชน์มากมาย รักษาโรคได้สารพัดเลยทีเดียว สรรพคุณของการรับประทานขิง ก็จะมีดังต่อไปนี้ บรรเทาอาการหวัด โดยที่ในการรับประทานนั้น จากไปช่วยให้อาการหวัดลดลงได้ โดยที่ขิงสดมีประสิทธิภาพ

ในการที่จะไปต่อต้านเชื้อไวรัส ที่สะสมภายในร่างกายได้อย่างดี นอกจากนั้นแล้ว หากผู้หญิงท่านได้ที่ บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ขิงจะไปช่วยในเรื่องของ การทำให้เลือดลมไหลเวียนได้ดี และสามารถช่วยลดอาการปวดท้อง และทำให้อาการแก้คลื่นไส้อาเจียน หรือที่เรียกว่าอาการแพ้ท้อง ซึ่งจะช่วยลดอาการเหล่านี้ ได้ดีเลยทีเดียว นอกจากนั้นแล้ว การรับประทานขิง ยังมีสรรพคุณที่ช่วยในเรื่องของ อาการท้องอืด

ที่จะสามารถขับลมได้เป็นอย่างดี และยังมีสรรพคุณอีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ลดความดันโลหิต, ลดระดับน้ำตาลในเลือด, แก้ปวดศีรษะไมเกรน ได้อีกด้วยเช่นกัน ขิงจึงเป็นสมุนไพรไทยที่ มีประโยชน์มากมายต่อการรับประทาน และยังสามารถนำมาปรุงอาหาร ได้อีกด้วยเช่นกัน 

ใบบัวบก

ใบบัวบก สมุนไพรไทยที่ได้รับความนิยม ในการรับประทานกันอย่างมาก สำหรับในบ้านเราอีกหนึ่งชนิด ที่สามารถหารับประทานได้ง่าย ที่ในปัจจุบันนี้ได้นำมาทำเป็นยา หรือนำมาทำเป็นน้ำใบบัวบก ที่สามารถช่วยในเรื่องการรักษาโรค และบำรุงร่างกาย ได้อย่างมากมายเลยทีเดียว โดยที่สรรพคุณอย่างแรกก็คือ แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด โดยที่ในการรับประทานไป ก็จะไปช่วยทำให้ร่างกาย ในการสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้หลอดเลือดดำ กลับมาดีขึ้นได้นันเอง

นอกจากนั้นแล้ว ขิงยังช่วยในเรื่องของระบายความร้อนได้อย่างดี โดยที่ในการรับประทานนั้น จะไปช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายได้อย่างดี และที่หลายท่านทราบกัน ใบบัวบกช่วยในเรื่องของลดอาการบวม หรือลดอาการช้ำ ได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว ในการที่ส่วนมากที่จะนำใบบัวบก ทำมาเป็นน้ำเพื่อรับประทานกันนั่นเอง และนอกจากนั้นแล้ว ยังช่วยในเรื่องของ ลดความดันโลหิต, ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ, บรรเทาอาการอ่อนเพลีย และยังมีสรรพคุณอีกมากมาย

ในการช่วยรักษาโรคต่างๆ และแถมยังสามารใช้บำรุงร่างกาย ได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว จึงทำให้การใบบัวบก มารับประทานกันนั้น ได้รับความนิยมอย่างมาก ในประเทศไทยเลยทีเดียว 

อบเชย

อบเชย เป็นเครื่องเทศช หรืออาจจะเรียกได้ว่าเป็น สมุนไพรสารพัดประโยชน์ มีคุณประโยชน์มากมาย ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน โดยที่อบเชยเป็น สมุนไพรที่มีรสหวาน แต่มีกลิ่นที่อาจจะฉุนหน่อย โดยที่สามารถนำมาปรุงอาหาร และในปัจจุบันนี้นั้น ได้นำมาทำเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ อาทิเช่น เครื่องสำอาง, ยาสีฟัน และผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมายหลายชนิด โดยที่คุณสมบัติของอบเชย ก็ได้มีมากมายเช่นกัน โดนที่มีสรรพคุณที่สามารถช่วย ต้านอนุมูลอิสระ

โดยที่อบเชยเป็นสารที่ สามารถไปต่อสู้กับสารอนุมูลอิสระ ที่อาจจะมีผลเสียต่อร่างกาย โดยที่อาจจะไปทำให้เซลล์ต่างๆ ภายในร่างกายเสียหายได้ จากการเกิดสารอนุมูลอิสระ ขึ้นมานั่นเอง นอกจากนั้นแล้ว ยังสามารถช่วยในเรื่องของต้านการอักเสบ โดยที่การอบเชยนั้น จะไปช่วยลดอาการอักเสบ ที่อาจจะเกิดขึ้นได้จาก การที่เซลล์เม็ดเลือดขาว ที่จะสามารถช่วยปกป้องร่ายกาย ที่อาจจะมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาได้  และยังมีสรรพคุณที่ช่วยในเรื่องรักษาโรคเบาหวาน

โดยที่การรับประทานอบเชย จะสามารไปช่วยในเรื่อง การลดน้ำตาลในเลือดได้ เพราะในอบเชยมีสารที่มีชื่อว่า “สารโพลีฟีนอล” ที่บางทีได้นำมาใช้ ในยาของผู้ป่วยโรคเบาหวานนั่นเอง โดยที่ผู้ป่วยในโรคเบาหวานนั้น อาจจะมีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ การรับประทานอบเชย จึงเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งชนิด ที่สามารถช่วยลดอาการที่จะไม่ให้เกิด ของอาการภาวะหัวใจวาย ได้เป็นอย่าดีเลยทีเดียว จึงทำให้อบเชยนั้น เป็นสมุนไพรไทยที่นิยม นำมาใช้เป็นยารักษาโรค ทางการแพทย์อย่างแพร่หลายเลยทีเดียว 

สมุนไพรผู้สูงอายุ

ตะไคร้

ตะไคร้ สมุนไพรไทยโบราณ ที่นิยมใช้กันมา เป็นเวลาอย่างยาวนาน ในประเทศไทยนั่นเอง โดยที่ตะไคร้นั้น เป็นสมุนไพรที่นำมาใช้ เป็นเครื่องปรุงอาหาร และยังสามารถนำมาทำเป็นยาบำรุงร่างกาย ได้อีกด้วยเช่นกัน ซึ่งสรรพคุณของตะไคร้นั้น ได้มีประโยชน์มากมาย ทั้งการนำมารับประทาน หรืออาจจะทำเป็นสินค้าต่างๆ ที่ขึ้นชื่อก็คงจะเป็น ผลิตภัณฑ์กันยุง ที่มีให้ใช้กันอย่างมากมาย ในบ้านเรานั่นเอง ซึ่งนอกจากนั้นแล้ว ในการรับประทานก็ยังมีสรรพคุณมากมายเช่นกันอย่าง

ระงับกลิ่นปากที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับเรานั่นเอง นอกจากนั้นแล้ว ตะไคร้ยังช่วยในเรื่องของ ผลกระทบต่อการทำงานของไต ที่สามารถไปช่วยให้ระบบ ในการทำงานของไต ทำงานได้อย่างดีอีกด้วยเช่นกัน ซึ่งนอกจากนั้นแล้ว การรับประทานตะไคร้ ยังมีประโยชน์อีกมากมาย ที่สามารถนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย ในปัจจุบันนี้เลยนั่นเอง

สมุนไพรเพื่อสุขภาพ

อาหารคลีนทําเอง

เที่ยวฮังการี

บอร์ดเกมปาร์ตี้

สมุนไพรต้านโรค